بسم الله الرحمن الرحیم

سیر دارای خصوصیات ویژه ای می باشدو اثرات ضدالتهابی وضدویروسی داردوباعث افزایش سلامت سیستم ایمنی

وهمچنین روی پروستاگلاندین هایی که به جلوگیری از التهاب کمک می کند اثر می گذارد وباعث کاهش التهاب می شود.

سیربهتراست به صورت خام همراه غذا مصرف شودتا اینکه پخته شود.